FANYA YAFUATAYO KWA MWANAO ANAYETAPIKA AU KUHARISHA.

Jambo muhimu zaidi unaweza kufanya kama mtoto wako anatapika na kuharisha ni kuhakikisha anaendelea kunywa maji ya kunywa.  Kama mtoto wako ananyonya , endelea kumnyonyesha mara kwa mara. Kama wamepungukiwa maji, , atakuwa anahitaji maji ya ziada. Uliza mfamasia au mtaalamu wa afya kama wangeweza kupendekeza kumpatia dawa ya kusaidia kutopunguka kwa maji mwilini (ORS).

Dawa hii ni poda maalum unaitengeneza kwa kuweka kwenye maji ambayo ina sukari na chumvi katika kiasi maalum ya kusaidia kuchukua nafasi ya maji na chumvi kupotea kwa njia ya kutapika na kuhara.
Watoto ambao hutapika wanapaswa kunywa maji haya kidogokidogo hivyo hawatapungukiwa maji
mwilini. .
Utaweza kutambua kuwa mwanao amepungukiwa maji mwilini kwa kuangalia ishara zifuatazo:-
Ngozi kusinyaa
Kinywa kuwa kikavu
Kushindwa kunywa maji vizuri
Kulia bila kutoa machozi
Kudhoofika na macho kuingia ndani.