KAMA UNASUMBULIWA NA UVIMBE SEHEMU ZA HAJA KUBWA (Haemorrhoids)

Matibabu ya tatizo la hemorrhoids ni sambamba na kuhakikisha unapata choo laini na kuondoa uvimbe katika njia hii ambayo ni pamoja na:

• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi sambamba na matunda na mboga za majani na nafaka
• Jitahidi kwenda haja mara kwa mara kila unapohisi kufanya hivyo na sio kuibana
• Kula mlo kamili sambamba na maji mengi kila siku
• Tumia toilet paper yenye unyenvu ili kulainisha sehemu hii na iweke safi muda wote
• Unaweza kutumia dawa ambazo usaidia kulainisha njia hii na kuongeza hamu ya kwenda chooni
• kama itashindikana unaweza kwenda hospitali kwa uchunguzi na ushauri zaidi ambapo upasuaji aina ya haemorrhoidectomy huweza kufanywa ili kuondoa tatizo hili.